Claire Dalloz die Yoga Lehrerin aus Herrliberg praktiziert entspannende Yogaübungen am Ufer des Zürichsees. Sie steht im grossen Ausfallschritt auf einer steinernem Ufer des Sees. Im Hintergrund spiegelt sich der Sonnenaufgang im Wasser das Zürichsees.

THE ART OF AUTHENTICITY

Namaste, ich grüsse das Licht in Dir!

Herzlich Willkommen auf meiner Webseite, ClaireDallozYoga. Durch meine Yoga-Kurse lade ich dich ein, dich wieder mit deiner inneren Weisheit zu verbinden – mit dem Licht, das in dir wohnt. Denn wenn wir uns an unsere wahre Essenz erinnern und aus unserem Herzen heraus leben, beginnt unser Sein zu leuchten. In dieser Verbindung finden wir nicht nur Frieden, sondern den Weg zu einem wahrhaft erfüllten und glücklichen Leben. Ich begleite dich mit einem vielfältigen Angebot: von wöchentlichen Yoga-Klassen für alle Erfahrungsstufen bis hin zu Retreats und Weiterbildungen, in denen wir gemeinsam tiefer in die Praxis eintauchen können.
Für Momente der vollkommenen Entspannung biete ich zudem verschiedene Massagen an, die Körper und Geist in Einklang bringen. Schau dich gerne um und entdecke, was dich ruft.

Om Shanti, Shanti, Shanti

Yoga

About

CLAIRE DALLOZ

Seit über 30 Jahren gehe ich den Weg des Yoga – ein stiller, kraftvoller Pfad, der mich lehrt, erinnert und immer wieder heimkommen lässt. Diese Praxis ist für mich ein lebendiger Strom von Freude, innerem Gleichgewicht und staunender Offenheit dem Leben gegenüber. Sie nährt mich auf allen Ebenen und hat mich besonders in meiner tiefsten Berufung getragen: dem Muttersein – für meine drei wundervollen, lebendigen Kinder, die mein größtes Geschenk sind.

About

01.

YOGA

Auf der äußeren Ebene schenkt uns die körperliche Praxis des Yoga Gesundheit, Kraft und Flexibilität – sie stärkt den Körper und macht ihn widerstandsfähig.
Doch die wahre Magie entfaltet sich darunter:
Mit der Zeit beginnt die Praxis, auch unseren Geist zu klären, unser Verhalten zu wandeln und unser innerstes Wesen zu berühren.
Yoga wirkt nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der mentalen und spirituellen Ebene – und lädt uns ein, immer tiefer zu erkennen, wer wir wirklich sind.

02.

MASSAGE

Massage und achtsame Berührung wirken auf mehreren Ebenen: Sie fördern den Fluss von Blut und Lymphe, unterstützen die Sauerstoffversorgung im Körper und lösen muskuläre Spannungen.
Doch ihre Wirkung geht weit darüber hinaus.
Berührung beruhigt das Nervensystem, senkt Stress, lässt den Atem tiefer werden – und schenkt dem ganzen Wesen ein Gefühl von Geborgenheit und innerer Ruhe.
Wenn der Körper loslässt, darf auch die Seele weich werden. In diesem Raum entsteht echte Regeneration – für Körper, Geist und Herz.

03.

HYPNOSE
THERAPIE

Hypnose ist ein Zustand tiefster Entspannung, in dem der Geist besonders empfänglich für positive, transformative Suggestionen wird.
In diesem Zustand der inneren Ruhe kann der Mensch den alltäglichen Gedankenstrom hinter sich lassen und sich auf das Wesentliche konzentrieren.
Die Hypnosetherapie nutzt diese Fokussierung, um den Klienten in einen Zustand tiefster Konzentration zu führen, in dem er neue Einsichten gewinnen, alte Muster loslassen und Veränderungen auf einer tiefen Ebene zulassen kann. Durch geführte Entspannung und behutsame Führung wird der Zugang zum Unterbewusstsein eröffnet, was eine wirkungsvolle Methode ist, um Blockaden zu lösen, Ängste zu überwinden und persönliche Ressourcen zu aktivieren.